福州与拉萨，一个位于东南沿海，一个坐落在神秘高原，两地之间的旅行充满了诱惑与挑战，本文将为您提供一份详尽的福州至拉萨交通攻略，助您顺利启程，完成这场跨越千山万水的旅程。

航班选择

由于福州与拉萨之间的距离较远，飞行是最快捷的交通方式，建议提前预订机票，以保证行程顺利，目前，福州长乐国际机场有直达拉萨贡嘎机场的航班，飞行时间因航班和天气等因素而异，一般需要4-5小时。

火车中转

除了直飞外，您还可以选择通过火车中转的方式前往拉萨，先从福州乘坐火车到达西安、兰州等城市，然后再转乘前往拉萨的火车，这种方式虽然耗时较长，但沿途可以欣赏到不同的风景，且火车票价格相对较为经济。

自驾路线

自驾爱好者可以选择自驾前往拉萨，从福州出发，沿福银高速，经江西、湖南、贵州、云南等地，最终到达西藏，沿途可以欣赏到壮丽的山水风光，体验不同地域的文化特色，但请注意，自驾高原路线复杂，路况多变，需做好充分准备，注意安全驾驶。

交通注意事项

1、拉萨地处高原，海拔较高，建议提前做好准备，预防高原反应。

2、乘坐飞机抵达拉萨时，注意调整时差，保持良好的休息状态。

3、选择火车或自驾方式前往拉萨的朋友，要注意沿途的天气变化，备好防晒用品和保暖衣物。

4、无论选择哪种交通方式，都请遵守交通规则，确保行程安全。

住宿与餐饮

到达拉萨后，可以选择当地的酒店或民宿进行休息，在餐饮方面，拉萨的藏式美食值得一试，如酥油茶、青稞酒、糌粑等，请尊重当地的饮食习惯和文化传统。

旅游建议

在拉萨期间，您可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏族文化的魅力，还可以参加当地的民俗活动，深入了解高原生活。

福州去拉萨的旅程虽然充满挑战，但正是这场跨越千里的旅行，让您收获无尽的回忆和体验，希望本文的攻略能为您的旅程提供帮助，祝您旅途愉快！

附录：福州去拉萨的交通费用预算

1、飞机：直飞拉萨的航班费用较高，往返费用大约在3000-5000元人民币左右。

2、火车：先乘坐火车到西安或兰州，然后再转乘火车前往拉萨的费用相对较低，往返费用大约在2000-3000元人民币左右。

3、自驾：自驾费用取决于您的车型、路况及停留时间等因素，预计费用在5000元以上，自驾高原路况复杂多变，需做好充分准备。

福州去拉萨的交通方式多种多样，您可以根据自己的需求和预算选择合适的交通方式，无论选择哪种方式出行，都请确保安全顺利到达目的地。